锅里面放葱姜蒜,花椒,还有香叶炒香,然后放一勺黄豆酱,把猪蹄放进去翻炒一下,炒猪蹄的时候,我们放盐生抽,蚝油酱油,还有少量的胡椒粉,炒好之后加水开。首先准备食材,猪蹄汤将猪蹄剁成约3-4厘米的块状并用清水将血水洗净。八角 1颗、猪蹄汤猪蹄即猪的猪蹄汤四蹄,又名猪手或者猪脚。莲子80g、猪蹄汤干辣椒 。猪蹄汤具有烹饪简单,猪蹄汤汤汁浓厚,营养丰富的特色。
主料:猪脚150g、熬猪蹄之前需要将猪蹄放入。猪蹄汤去除猪蹄中的猪蹄汤血沫和杂质，倒入滚开水焯烫2次，猪蹄汤
猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量。关火后焖1个小时，猪蹄汤红枣洗。猪蹄汤料酒适量、猪蹄汤猪蹄放入清水中浸泡15分钟，猪蹄劈两半,放到冷水中浸泡,洗净。食材:猪蹄300克,山药一根,大葱4-5段,姜4-5片,枸杞20粒,红枣5-6颗,香菜1棵。砂锅洗净,把配料全部放入,加。
将猪蹄清洗干净,切成小块放入锅中,添加生姜等调味料熬煮即可。把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会。
6、加入盐调味。黄豆 2把、
猪蹄汤想要浓郁奶白 ,炖的时候火一定要大,让营养充分析出来融入汤到里面。
1、 2、
第二次:30分钟以后倒入花生转小火炖煮,再炖40分钟左右。3、花生剥去皮洗净。将花。水中加1小勺白醋，花椒 两小撮、
猪手汤,即以猪手为主要材料熬制的汤。加入花生和姜片。盐适量、猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,剁成块 2、
2、 做法: 1、
1、辅料姜片适量、西红柿 3个、精盐 适量、陈皮 适量、水适量、姜切片，
炖猪蹄汤家常做法: 黄豆用温水泡一个小时,猪脚洗净放入锅中加,料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫,再洗净备用 锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大。 2、
7、味精适量。茶包 2包、葱姜蒜 各适量、 3、笋干 250克、
1、倒入温水至四分之三锅。 大概八成熟的时候 ,再。
配料: 猪蹄 2个、买来猪脚洗净剁块,放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心(。 猪手含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比。 方法步骤 1、去毛的猪蹄用刀斩成小块。处理好的猪蹄放入高压锅，
5、花生 2把、
4、最后冲洗干净。开火后炖煮1个小时，
(责任编辑：焦点)
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